Tin tức

Trà tía tô có giảm cân không? Bài viết này sẽ phân tích chi tiết tác dụng của trà tía tô với cân nặng và hướng dẫn cách uống trà tía tô để hỗ trợ giảm béo an toàn, hiệu quả.

SỮA HẠT THỰC DƯỠNG LÀ GÌ? – BÍ QUYẾT NUÔI DƯỠNG CƠ THỂ TỪ THIÊN NHIÊN Trong thời đại mà con người ngày càng quan tâm đến ăn uống lành mạnh, khái niệm sữa hạt không còn xa lạ. Tuy nhiên, một khái niệm mới mẻ hơn, sâu sắc hơn đang dần thu hút sự […]

📰 TRÀ BÚP ỔI GIẢM CÂN – BÍ QUYẾT LẤY LẠI VÓC DÁNG TỪ LÁ CÂY QUEN THUỘC Ngày đăng: 5/6/2025 – Chuyên mục: Giảm cân tự nhiên Trong kho tàng thảo dược dân gian Việt Nam, lá ổi từ lâu đã được biết đến như một vị thuốc quý hỗ trợ tiêu hóa và […]

TRÀ DIẾP CÁ – BÀ BẦU UỐNG ĐƯỢC KHÔNG? CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP Trong thời kỳ mang thai, mọi lựa chọn thực phẩm và thức uống đều cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Một trong những loại thảo dược được nhiều người quan tâm là diếp cá – một loại rau và dược liệu dân […]

📰 TÁC DỤNG CỦA TRÀ MÂM XÔI – LOẠI TRÀ CHO SỨC KHỎE PHỤ NỮ VÀ HƠN THẾ NỮA Trong thế giới thảo mộc tự nhiên, trà mâm xôi (Raspberry Leaf Tea) đang ngày càng được ưa chuộng, đặc biệt là trong giới phụ nữ quan tâm đến sức khỏe sinh sản và chăm sóc […]

UỐNG TRÀ BỒ CÔNG ANH KHI NÀO LÀ TỐT NHẤT? – ĐỪNG UỐNG MỘT CÁCH TÙY TIỆN Trà bồ công anh là một trong những loại trà thảo mộc phổ biến nhất hiện nay, được ca ngợi với hàng loạt công dụng như: giải độc gan, lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa, làm mát cơ […]

CÁCH LÀM TRÀ RAU MÁ KHÔ – THANH MÁT MỖI NGÀY, KHỎE ĐẸP TỪ TỰ NHIÊN Trong những ngày hè oi bức, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một tách trà rau má thanh mát, vừa giải nhiệt, vừa giúp làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa, lại còn tốt cho gan. […]

Trà Tía Tô – Món Quà Từ Thiên Nhiên Nhưng Không Dành Cho Mọi Người Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, tía tô được ví như một loại “thảo dược bình dân” với nhiều công dụng quý giá. Không chỉ là một loại rau gia vị, lá tía tô khi được phơi […]

MỠ MẶT – “KẺ PHẢN CHỦ” KHIẾN BẠN TRÔNG MŨM MĨM HƠN CẢ SỰ THẬT! Bạn có biết, mỡ tích tụ ở mặt không chỉ khiến gương mặt tròn hơn mà còn làm mất nét thanh thoát tự nhiên? Dù bạn không béo, nhưng chỉ cần mỡ “chọn mặt gửi vàng” – thì chụp hình […]

Rau xanh từ lâu đã được biết đến như một “kho báu” dinh dưỡng của tự nhiên. Không chỉ cung cấp chất xơ, rau còn giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng rau không đúng cách có thể khiến những lợi ích […]

🌿 Những “thực phẩm vàng” giúp làm chậm quá trình lão hoá da từ bên trong Thời gian không bỏ qua bất kỳ ai – và làn da chính là nơi đầu tiên để lại dấu vết. Khi bước sang tuổi 25, quá trình lão hoá da bắt đầu diễn ra một cách âm thầm: […]

Ecotra tiếp tục gửi đến bạn danh sách thực phẩm ít calo thuộc nhóm CỦ – QUẢ, giúp bạn ăn ngon mà vẫn kiểm soát tốt vóc dáng: 🍆 Cà tím – 15 calo🥒 Bí ngòi – 17 calo🍑 Quả mơ – 24 calo🫑 Ớt chuông – 30 calo🍉 Dưa hấu – 30 calo🍓 Dâu […]